Các mẹ lưu ý: thông tin trên website chỉ mang tính chất tham khảo!

Thai nhi 20 tuần

Ở tuần thứ 20, mí mắt của bé vẫn còn nhắm chặt nhưng có thể phân biệt được sáng tối. Gần cuối kỳ, bé sẽ bắt đầu mở mắt và mắt bé hoạt động nhiều để chuẩn bị làm quen với môi trường bên ngoài khi chào đời.

Da bé giờ đã chuyển sang màu hơi đỏ, dày hơn và kém trong suốt hơn so với lúc trước. Da bé phát triển thành nhiều lớp biểu bì, lớp trên cùng có nhiệm vụ cấu tạo nên bề mặt của da, ví dụ như vân tay.

Tuyến mồ hôi của bé cũng đã hoạt động. Móng tay, móng chân và tóc của thai nhi dài ra rõ rệt.

Bên cạnh đó các tế bào thần kinh cũng đang dần hoàn thiện chức năng của mình. Thời kỳ này, sự phát triển của giác quan sẽ đạt tới đỉnh cao. Các tế bào thần kinh đã được chuyên biệt hóa với 5 giác quan: vị giác, thính giác, thị giác, xúc giác, khứu giác.

Nếu là bé gái, âm đạo của bé cũng được hình thành. Nếu là bé trai, tinh hoàn bắt đầu di chuyển từ bụng xuống bìu.

Bé đang phát triển rất nhanh và mẹ sẽ cảm nhận được những cú hích nhẹ của bé trong tuần này. 

Sự thay đổi của mẹ:

Bạn có những thay đổi tích cực về ngoại hình: tóc bạn trở nên dày và óng mượt hơn; làn da của bạn cũng bóng bẩy và láng hơn.

Bạn bắt đầu cảm thấy hơi khó thở vì dung tích phổi thu lại. 

Chứng khó tiêu và ợ nóng tiếp tục tái phát do tác động của nội tiết tố giới tính duy trì thai, làm giãn các dây chằng ở khung xương chậu. 

Bạn thấy mình thường xuyên đãng trí, một điều bình thường đối với các bà bầu.

Lúc này mẹ cũng dễ bị chứng giãn tĩnh mạch. 

Mẹ nên làm gì?

Để giúp tránh hoặc giảm chứng giảm tĩnh mạch gây phù nề, nên tập thể dục mỗi ngày, kê cao chân và bàn chân những lúc có thể, nằm ngủ nghiêng bên trái và đeo tất dài dành cho thai phụ.

Ăn thức ăn chứa nhiều kali (dưa chuột...) giảm phù nề.

Ăn những thực phẩm giàu chất xơ chống táo bón.

Uống nhiều nước và tập thể dụng đều đặn, những bài tập giúp bà bầu có cơ sàn khung xương chậu rắn chắc.

Chọn những đôi giày thoải mái, hơi rộng để dễ xỏ vào chứ không kích chân.

Hội Bà Bầu

 

Thai nhi 19 tuần | Thai nhi 21 tuần

Từ khóa theo bài: Sự phát triển của thai nhiThai nhi20 tuần tuổithai nhi 20 tuầnthai nhi tuần thứ 20